Hei dere! Nå skal vi snakke om trening. Ja vi vet det er lenge siden sist? Eller, i alle fall for meg så er det det. Jeg har faktisk ikke vært på trening på en hel måned. Jeg føler meg virkelig som en dass for tiden. Så i morgen blir det opp og stå klokken åtte. Er det noen som blir med? For jeg er sikker på at det er mange av bloggleserene mine der ute som kunne trengt en treningsøkt i morgen. La oss ha en kollektiv treningsperiode folkens? Det skal i alle fall jeg. Jeg har nemlig tenkt å begynne med å stå opp i seks-tiden for å dra på trening før jobb. Det er jo bare å vende seg til nye ståoppvaner.. Noen av dere har som prøvd seg på dette?
Jeg synes dere kan gi meg litt inspo og motivasjon til å trene. Si at jeg er feit eller muskelLØS. 
Lurer forresten på om jeg skal gå tilbake til mørk?
alt i alt kort oppsummert; jeg føler meg veldig crappy ikveld.
Hadde jeg vært hjemmen i Oslo så hadde jeg slengt meg på
Hadde jeg vært hjemmen i Oslo så hadde jeg slengt meg på
Hei! Jeg er ei jente som lurer såååååå fælt på om du er Homofil eller ikke? Du trenger ikke å svare på spørsmålet om det er ubehagelig for deg…:)
Hei! Jeg er ei jente som lurer såååååå fælt på om du er Homofil eller ikke? Du trenger ikke å svare på spørsmålet om det er ubehagelig for deg…:)
Et tips er at hvis du klarer å holde på med dette noen dager, men plutselig så dropper du en dag, så ikke slutt helt, men forsett de neste dagene for da blir det en vane (hvis du gjør det 21 ganger så blir det en vane)
Et annet tips er at hvis du ikke er vant med å trene mye, så burde du heller ikke begynne å trene hver dag for da blir du fort overtrent og det går utover mye 
Et tips er at hvis du klarer å holde på med dette noen dager, men plutselig så dropper du en dag, så ikke slutt helt, men forsett de neste dagene for da blir det en vane (hvis du gjør det 21 ganger så blir det en vane)
Et annet tips er at hvis du ikke er vant med å trene mye, så burde du heller ikke begynne å trene hver dag for da blir du fort overtrent og det går utover mye 
hadde jeg hatt det treningsutstyret der hadde jeg trent konstant! angående de der stå opp kl 6 greiene, det vurderer jeg også det sterkt! vil kalle det en huge ENERGIBOOST! do it!
rrrrrr!
about ur hair-jeg liker deg best mørk skal jeg innrøme, tror du følte deg ganske barsk med den sveisen der og ut i fra bildet
om du føler deg crappy, hør på disse sangene(får værtfall meg i bedre humør;) : gnarls barkley – run, yeah yeah yeah – heads will roll!
ha en fin kveld da borgen
hadde jeg hatt det treningsutstyret der hadde jeg trent konstant! angående de der stå opp kl 6 greiene, det vurderer jeg også det sterkt! vil kalle det en huge ENERGIBOOST! do it!
rrrrrr!
about ur hair-jeg liker deg best mørk skal jeg innrøme, tror du følte deg ganske barsk med den sveisen der og ut i fra bildet
om du føler deg crappy, hør på disse sangene(får værtfall meg i bedre humør;) : gnarls barkley – run, yeah yeah yeah – heads will roll!
ha en fin kveld da borgen
Du er da hverken feit eller muskelløs
Men skjønner problemet fordeom 
Har ikke trent på en mnd selv..
Du er da hverken feit eller muskelløs
Men skjønner problemet fordeom 
Har ikke trent på en mnd selv..
Liker det lyse, men kanskje mørkt til høsten? Var temmelig nam det og
Men du trenger litt muskler til å matche ;o (..motiverende?)
Liker det lyse, men kanskje mørkt til høsten? Var temmelig nam det og
Men du trenger litt muskler til å matche ;o (..motiverende?)
Farg håret mørk igjen ;- D
Farg håret mørk igjen ;- D
Ready-set-GO! Lykke til
Ready-set-GO! Lykke til
jeg har løpt klokken seks hver morgen før, og jeg må ærlig innrømme at det er jævlig. det skjer ikke bevist, men for de aller fleste bruker de mye lengere tid på en etappe enn på dagen. selvfølgelig henger dette ihop med søvnmengde- og kvalitet, men man føler seg litt crap der man løper. men derimot, når du er ferdig og har dusjet, føler du deg tusen ganger bedre. man blir kvikkere og energien blir bedre utover dagen. men om du skal gjøre dette burde du egentlig gjøre det ganske ofte. da vender kroppen seg til det, og treningen blir bedre og mer effektiv.
men det er et slit å stå opp da.
farg håret mørkt. det passer deg ypperlig.
jeg har løpt klokken seks hver morgen før, og jeg må ærlig innrømme at det er jævlig. det skjer ikke bevist, men for de aller fleste bruker de mye lengere tid på en etappe enn på dagen. selvfølgelig henger dette ihop med søvnmengde- og kvalitet, men man føler seg litt crap der man løper. men derimot, når du er ferdig og har dusjet, føler du deg tusen ganger bedre. man blir kvikkere og energien blir bedre utover dagen. men om du skal gjøre dette burde du egentlig gjøre det ganske ofte. da vender kroppen seg til det, og treningen blir bedre og mer effektiv.
men det er et slit å stå opp da.
farg håret mørkt. det passer deg ypperlig.
jeg hadde faktisk akkurat tengt det samme ! å bynne å stå opp klokken 6 før skolen altså. men det skal litt motivasjon til for å gjøre det da. men motivasjonen bør jo være flesket som skal bort da egentlig, eller hva ?
jeg hadde faktisk akkurat tengt det samme ! å bynne å stå opp klokken 6 før skolen altså. men det skal litt motivasjon til for å gjøre det da. men motivasjonen bør jo være flesket som skal bort da egentlig, eller hva ?
Farg det MØRKT!!!
Farg det MØRKT!!!
Sv: Takk, Toro
Det var hyggelig å få kommentar av deg, jeg leser nemlig bloggen din hver dag^^
Jeg syns du kanskje burde farge håret ditt mørkt igjen.. Men det er jo fint sånn som det er nå også
Sv: Takk, Toro
Det var hyggelig å få kommentar av deg, jeg leser nemlig bloggen din hver dag^^
Jeg syns du kanskje burde farge håret ditt mørkt igjen.. Men det er jo fint sånn som det er nå også
sv: tuuuusen takk for kommentaren, det var stort for meg !
men takk ja, det kommer til å bli vanskelig, men jeg håper jeg klarer det !
sv: tuuuusen takk for kommentaren, det var stort for meg !
men takk ja, det kommer til å bli vanskelig, men jeg håper jeg klarer det !
lykke til til deg også btw
lykke til til deg også btw
Kjære Toro! Ikke hør på de andre… Jeg synes du er hottest som blond=D … Men egentlig kler du det meste;)
Kjære Toro! Ikke hør på de andre… Jeg synes du er hottest som blond=D … Men egentlig kler du det meste;)
Du ligner veldig på han som spiller Voldemort som ungdom. Ellers kunne du vel jobbet litt med magen din. Skikkelige V-muskler nederst ved magen er HOT!
Du ligner veldig på han som spiller Voldemort som ungdom. Ellers kunne du vel jobbet litt med magen din. Skikkelige V-muskler nederst ved magen er HOT!
Jeg synes du absolutt kler mørkt hår best
Jeg synes du absolutt kler mørkt hår best
Du kler definitivt mørkt hår best.
Men dette med trening ja. Har ikke trent siden sist gymtime jeg da, men hadde også en periode sist sommer hvor jeg sto opp klokken 6 for å dra på joggetur. Kjempeforfriskende!
Du kler definitivt mørkt hår best.
Men dette med trening ja. Har ikke trent siden sist gymtime jeg da, men hadde også en periode sist sommer hvor jeg sto opp klokken 6 for å dra på joggetur. Kjempeforfriskende!
garantert brunt hår
garantert brunt hår
Ja, farg håret mørkt, det kler du
Ja, farg håret mørkt, det kler du
du er myyye finere med mørkt hår!!!
du er myyye finere med mørkt hår!!!
Mørkt er matcho.
Mørkt er matcho.
Mørkt;)
Mørkt;)
Jeg har prøvd det! Det er så herlig å trene på morningen. Da kan man gjøre hva man vil resten av dagen og samtidig tenke på at man har vært superflink. Jeg står opp halv 6 tre ganger i uka når det er skole, for å trene før skolen
Jeg har prøvd det! Det er så herlig å trene på morningen. Da kan man gjøre hva man vil resten av dagen og samtidig tenke på at man har vært superflink. Jeg står opp halv 6 tre ganger i uka når det er skole, for å trene før skolen
farg det mørkt igjen!:)
farg det mørkt igjen!:)
synes du kler mørkt best ^^
synes du kler mørkt best ^^
Du er ikke feit. Men alle sammen på denne jordkloden trenger mosjon. Noen trenger mer enn andre, men alle BØR ha en økt på en halvtime hver dag
Du er ikke feit. Men alle sammen på denne jordkloden trenger mosjon. Noen trenger mer enn andre, men alle BØR ha en økt på en halvtime hver dag
Synes du skal farge håret mørkt igjen!
Synes du skal farge håret mørkt igjen!
Syns du skal farge det mørkt igjen!
Syns du skal farge det mørkt igjen!
Når jeg så det treningsutstyret fikk jeg bare lyst til å trene:p
Når jeg så det treningsutstyret fikk jeg bare lyst til å trene:p
Jeg syns helt klart at du skal få mørkt hår igjen! da ser du eldre og kjekkere ut. Mørkehårede menn er automatisk kjekkere.
Jeg syns helt klart at du skal få mørkt hår igjen! da ser du eldre og kjekkere ut. Mørkehårede menn er automatisk kjekkere.
JA JA JA JA JA! gå tilbake til mørk!
JA JA JA JA JA! gå tilbake til mørk!
JA! gå helt klart tilbake til mørk !! du kler det sinsykt bra!
JA! gå helt klart tilbake til mørk !! du kler det sinsykt bra!